苏联解体元气大伤，休克疗法让西方资本洗劫一空，国内金融寡头把控能源，一个顶尖霸主地位国家沦落成世界二流国家，军工完全吃老本，GDP仅是我国的十四分之一。
苏联解体损失了多少国力
这个和战败割让领土和附属人口，或者地方势力独立完全不一样，俄罗斯不是苏联，苏联解体以后就不存在了，不存在失去多少领土和人口的问题。
苏联并不是俄罗斯势力范围的延伸，所以解体以后也不能认为是俄罗斯帝国失去了边疆区，而是帝国各部分纷纷独立，类比中国的历史有一个词叫残唐五代，五代十国契丹这些并存的国家可以视为大唐解体的结果，但是大唐永远消失了。
苏联解体损失了多少国力
下降接近70%。苏联解体俄罗斯虽然继承苏联核武器和联合国常任理事国席位，但是其军事力量严重削弱。失去乌克兰海军制造基地。待建航母只保留了一艘。国土面积从2200万减少700万。政治上从全球一级直接下降成一流大国。苏军战斗意志远比现在俄军坚定。
从政治，军事，经济综合来看缩水约70%
