1、多看伴侣的优点，忽略她的缺点，放大她做的好的事情，就会有不同的效果
2、凡事换位思考，多站在伴侣的角度考虑问题，你就不会再对伴侣有讨厌的情绪了
3、对伴侣多鼓励和劝诫，加以温柔的对待，多从伴侣的角度做事情，这样两人的感情也会越来越好。
怎么与讨厌的伴侣相处
怎么与订厌的伴侣相处做为对人的讨厌有两种解释，一种是形容这个人惹人厌烦，比如说话啰唆。还有一种是厌恶不喜欢。两种解释区别很大，前者是对这个人的说话办事有时讨厌，后者是讨厌或不喜欢这个人。
既然你们是伴侣，又考虑如何相处的问题，笔者认为你所说的讨厌伴侣应该是属于对他或她说话或办事型的讨厌。
在这种情况下可以从下几个方面考虑相处刅法:
笫一，你可以去逐步适应，既然是伴侣就应该多包容对方的一些缺点。
笫二，通过思想工作，让对方逐步改掉这些缺点。
笫三，采取忽略的办法，就当没发生一样，视而不见，听而不闻。
怎么与讨厌的伴侣相处
如果是情侣，既然你讨厌他，说明心里对他已经就不满了，那就没必要再坚持相处下去。
如果是有讨厌的具体的行为或者某一方面，那么就避开某一方面，多看看其他不讨厌的，优秀的方面。
如果是伙伴，工作伙伴亲戚朋友这些，更是要“扬长避短”，多看看其他方面。
