1、打开微信，登录微信账号。

2、找到个人页面，点击进入个人信息。

3、在个人信息页面中找到拍一拍，找到之后点击进入拍一拍设置。

4、设置朋友拍了拍我的内容，设置完成之后返回查看即可。

5、双击头像即可拍一拍

怎么拍一拍自己并说一句话

先拍一拍自己之前，在设置的拍一拍那边写好自己想说的话，但是不能太多，就写主要的内容，然后去开你跟谁想说就开那个人的主页，发消息那边拍一拍自己就可以拍一拍自己并说一句话了。