意思是在人生的旅途中没有白走一趟，人生不算是浪费，不枉在这里就是值得的意思。

也就是說这一生没白活，这一生做的所有事情都不后悔，该做的事情已经做了，经历了酸甜苦辣，爱过，恨过，伤害过，这一生虽然没有大富大贵，但是平平淡淡有个好身体，每天都非常开心，非常幸福，也不枉来到这人间一回，愿以后的生活都能够幸福安康。