1、先拿起背带裤的第一个卡扣，将带子从这个卡扣的第一个环扣里面穿出来。

2再将带子从卡扣的第二个环扣里面穿进去，再拿起第二个葫芦扣。

3、将带子穿过这个葫芦扣后反折回来，穿过第一个卡扣的第二个环扣里面。

4、再将带子从里面弯折一下，穿过卡扣的第二个环扣。

5、穿进去后将带子拉出来，整理一下，再将另一边带子按照同样步骤穿好。

6、穿好后，将背带裤上面的葫芦扣给扣在裤子前面的扣子上面就可以了。