给自己上发条形容一个人要像钟表上满发条一样充满了力量（活力）。就是想给自己负重加压，像发条一样紧张而有序地过好每一天，让每一天都非常的精彩，都非常的充实。

给自己上发条的意思就是在鼓励自己要努力的去生活，要努力的去学习去工作。这样才不辜负家人对你的希望。