你好！

第一个“亿”是

回忆

回忆自己一生中那些值得珍

惜的亲情，友爱

回忆自己一生中值得自豪的

大小成功

回忆自己一生中值得欣慰的

赏心乐事

回忆自己一生中感恩的人生

快事。

尽管并非事事如意，但能平

平安安地活

到今天，留下不少成功的记到今天

留下不少成功的记

忆。

还有不少的快乐的记忆，就

足以慰藉自己

踏实的心！

第二个“亿”是失忆

把经历的种种不愉快

受到的种种伤害

还有种种吃亏和不幸

统统抛向九霄云外！

人就分外清醒和年轻！

回忆与失忆

该忆的多忆！

于是——只留下快乐与舒

心！

第一个“千万”是

万要开心过日子。

凡事正面、积极相对，一笑

置之

在任何环境下，都懂得自得

其乐

笑口常开！

第二个“千万”是千

万要保重身体

科学饮食

少肉多菜

保持轻巧的运动

保持身体的健康！

第三个“千万”是

千万要开放心灵

接受

新鲜事物。

不要以年老固步自封。

要与世界保持接触

聆听不同声音。

与人分担、分享

让今天的我比昨天进步