大概在3分钟刷新一次，这个时间还是比较短的，对于玩家来说只要撑过了对线期的三分钟，就可以放心使用了，玩家英雄可以恢复大量的生命，前期还是非常有帮助的。

另外可以查看小地图，如果这个果子被使用了，那么地图上不会显示三个绿色的小点点，如果你在地图上依然可以看到这个点点，代表小果子没有被使用，可以放心食用。所以可以查看小地图上的图标，来判断刷新时间和是否被别人使用。