vivo手机的自律模式就是禅定模式。打开方法:

1、

打开手机进入主页面，找到设置并打开。

2、

下滑屏幕找到软件设置，打开后就可以找到禅定模式，点击进入。

3、

进入禅定模式后，调整禅定模式的使用时间，调整完成后点击右上角的确定就可以打开禅定模式了。