因为有了爱，所以有了牵挂，所以就有了忧虑和恐慌。心中没有爱时，便赤条条来去无牵挂，就没有忧虑和恐慌了。这里的爱，并不是仅指爱情，而是指一切欲念。没有丝毫忧愁和顾虑，形容心情安然自得。无忧无虑[ wú yōu wú lǜ ]基本解释：没有一点忧愁和顾虑。