字面的意思是说：不刻意思考，却依旧难以忘怀。不思量，自难忘是强忍不去思念可终究难相望的意思。

可以理解更深的意思：“不”初看自相矛盾，仔细领会，却是诗人的更深一层的情怀。说不思量，即是思量。因为这种思念，既是一种有意识的每时每刻的思念，也是一种难以中断的无意识的思念。