自惭形秽:形秽:形态丑陋，引伸为缺点。因为自己不如别人而感到惭愧。

妄自菲薄:过分看不起自己。形容自卑心理。

自愧不如:自己惭愧不如别人。

自轻自贱:贱:藐视。自己看不起自己。多指自己降低身份。

得过且过:且:暂且。只要能够过下去，就这样过下去。形容胸无大志。