翻跟头有好处，其实翻跟头是利于小孩子成长的，练习一下翻跟头，可大大发展其动作灵活性。还可促进肌体血液循环。而翻跟头也可促进小孩子大脑发育，让小孩子更加聪明。因此在小孩子翻跟头的时候，不要过度干涉，注意下安全就可以了。