简单点说:压实度针对的是土方检测，用灌砂法检测土方压实度(通过控制土里面的最佳含水率，来得到最佳干密度，从而来控制压实度-灌砂法)。

压实针对石方检测(主要检测颗粒与颗粒之间的空隙率-检测方法是水袋法)。

比如:碾压土方施工现场，首先要测的最佳含水率，最大干密度的数值(击实震动检测)。得到了-最佳含水率，最大干密度的数值来确定要碾压多少遍(施工标准)。

最后碾压完成后--通过灌砂法来确定压实度达不达标。