客厅灯太亮了刺眼，一种办法是把灯里边的Led灯条换成瓦数小的，或者整个灯都换掉，换个满意的灯从新装上就可以了。

另一种办法把灯里边的Led灯条全换成暖色的。有一种三色的Led灯随着开关的打开关掉，而变换冷色暖色中性光。就可以解决太亮刺眼的问题了。