说明哈哈这个问题好尴尬,煮的不够烂,吃的时候没有细嚼慢咽,所以怎么进去的怎么出来的不过要是减肥的话正好。
胚芽米含有多种维生素以及膳食纤维,关键是好消化没有重金属残留层没有嚼烂,细嚼慢咽就好了
原创 | 2022-12-17 11:34:02 |浏览:1.6万
说明哈哈这个问题好尴尬,煮的不够烂,吃的时候没有细嚼慢咽,所以怎么进去的怎么出来的不过要是减肥的话正好。
胚芽米含有多种维生素以及膳食纤维,关键是好消化没有重金属残留层没有嚼烂,细嚼慢咽就好了
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