四分十秒跑一千米，这个成绩实在是不怎么样正常的水平应该在两分30秒左右。所以一千米用时四分十秒实在是太长了，这个成绩很是一般。

1000米4分10秒什么水平

中等水平

1000米4分10秒是410配速，成绩不错，中等水平。男子1000米跑的世界纪录为2:11.96，女子1000米跑的世界纪录为2:29.98。如果跑1000米时间在3分以内，那就是跑步高手，世界一流水平的选手。如果跑1000米时间在3分30秒以内，那就是国内跑步高手。