人生是可以翻盘的!当一个人面对生活的低谷,不要自暴自弃,要多学习一下历史,看一下励志文章。因为古往今来有很多成功的案例,要学会给自己打气,同时多学习知识来充实自己!强大自己的内心,充实自己的精神食粮!同时锻炼身体,身体是革命的本钱,最后,相信自己,可以的!