保持什么这样的问题不够全面，记忆力强弱一般从以下四个方面来衡量：
（1）敏捷性
记忆的敏捷性体现记忆速度的快慢，指个人在一定时间内能够记住的事物的数量。著名桥梁学家茅以升，小时候看爷爷抄古文《东都赋》，爷爷抄完，他就能背出全文，足见其记忆速度之快。
（2）持久性
记忆的持久性是指记住的事物所保持时间的长短。东汉末年的女诗人蔡文姬凭记忆回想出了多篇珍贵的古代文献。
（3）正确性
记忆的正确性是指对原来记忆内容的性质的保持。如果记忆的差错太多，不仅记忆的东西失去价值，而且还会有坏处。日本的友寄哲用了10个多月的时间，创造了准确背诵圆周率2万位的记录。
（4）准备性
记忆的准备性是指能够根据自己的需要，从记忆中迅速准确地提取所需要的信息。大脑好比是个“仓库”，记忆的准备性就是要求人们对“仓库”中储存的东西要提取自如。
记忆的这四个方面是相互联系的，也是缺一不可的。记忆的敏捷性是提高记忆率的先决条件。只有记得快，才能获得大量的知识。记忆的持久性是记忆力良好的一个重要表现。只有记得牢，才可能用得上。记忆的正确性是记忆的生命。只有记得准，记忆的信息才能有价值，否则记忆的其他指标也就相应地贬值。记忆的准备性也是很重要的，储备知识就是为了应用，有了记忆的准备性，才会有智慧的灵活性，才能有随机应变的本领。
总之，检验一个人记忆力的好坏，不能单看某一方面的品质，而应从四个方面来全面衡量。
