所有的星系。

一光年还没有走出我们的太阳系呢，我们就身处太阳系所在的银河系中，一光年外肯定包括了我们的银河系。

离我们最近的河外星系是仙女座河外星系，它也有一百八十万光年远，其它星系就更远了，它们都在一光年之外。

因此，一光年外包括了所有星系，这就是总星系。