出自《菜根谭》。这是做人的最高境界。

苦而不言，喜而不语，才是活到了人生的最高境界。

苦而不言，方成大器。苦而不言并非是让你只吃亏，凡事忍让，而是要你少些抱怨，多些包容。正所谓：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”

喜而不语，可谓智者。人生悲欢无常，到了一定年纪，终将懂得喜而不语，低调不炫耀。