意思是:要拿得起放得下。

出自尹姝贻演唱的《逆流而上的你》

希望你跟自己和解，希望你别轻易妥协。希望你依然为人着想，但不要再为难受伤。希望你还是那么的善良，但要学着让智慧增长。就算生活会让你失望，悲伤成河也逆流而上。希望你爱她也可以爱自己，爱花也可以迎风雨。希望你做什么都不要忘记，别弄丢了最珍贵的你。