沼羽藓是羽藓科、沼羽藓属植物。体形稍小，茎的中轴分化不规则羽状分枝。

体形稍小，黄绿色或绿色，交织生长。茎的中轴分化不规则羽状分枝鳞毛披针形或线形，不规则分枝。茎叶干燥时贴茎生长，叶基心脏形、卵形或三角形，向上突成披针形尖，长1.5-2毫米，近基部边缘具少数纤毛中肋消失于叶上部。叶细胞菱形或圆卵形，长约15微米，宽8微米，厚壁，每个细胞具单疣。枝叶卵形，具细长尖。雌雄异株。内雌苞叶边缘具齿或纤毛。孢蒴圆柱形。孢子直径约15微米