坏事效应在心理学上有这样一条定律，它叫做费斯汀格定律，具体内容就是生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。

用我们实际上的例子就是说，当我们一大早起来遇到了一件倒霉的事情，心态就会变差，整个人的言行举止也会变得很消极，接下来就会影响到一天的工作和生活状态，导致我们不断出错、不断遇到麻烦，接二连三地开始倒霉，甚至会破财。