跳马的保护与帮助：

帮助练习者练习第一腾空技术时，帮助者应站在跳板与跳马(或山羊)之间的侧前方，帮助练习者顶肩和拨腿落地保护时，保护者应站在练习者落点的侧方，通过挡、扶帮助练习者稳定平衡练习斜向助跑动作时，帮助者应站在跳马的近端、通过两手的顶、托帮助练习者完成动作。