最好提前一小时到比较好。因为中午去同事家吃饭要提前去好给同事帮一下忙，共同做饭一件很好的事，所以说中午去同事家吃饭最好提前一个小时到比较好。生活中同事或朋友的友谊是很美好的，礼上往来也是必须的，不论谁去谁家都要提前去互相帮忙挺好的。