退休就是退休期。但是退休生活可以分阶段。当老年人退休后，因为生活习惯、经济收入、地位和名誉等因素的变化，老年人的心理也会产生极大的变化。一般来说，老年人退休后会经过这样5个心理阶段：

(1) 萌动阶段。

(2) 蜜月阶段。

(3) 清醒阶段。

(4) 定向阶段。

(5) 稳定阶段。