要放松心情，不胡思乱想，办法多的很。如果是白天，你休闲无事，胡思乱想，俗话说是闲的，你可以到海边河边，到山上，田野，树林，去欣赏大自然的美，自然就不胡思乱想了，并且可以用在晚上，一般晚上胡思乱想的多，你可以躺下，回味游山玩水逛景美好的一天，不知不觉得就进入梦乡了。
怎么放松心情，不胡思乱想
有空的话就出去来一场说走就走的旅行，多看看外面美丽的景色和当地的风土人情，心情自然而然也就跟着美丽起来，就能让心情得到放松，不再胡思乱想。
或者是去找一个 乡村民宿，远离城市的喧嚣吵杂，在这里让心情平和安静，静下心来什么都不想，好好享受此时此刻的静谧生活！
怎么放松心情，不胡思乱想
放松心情不胡思乱想，就应该走出去外面旅游几天。换了一个新环境，打开了视界心情就会放松的对吗
眼观祖国山河的雄貌，领受各地不同的人情习俗会让你思绪万千的是这样的对吗
几天过去了，你脑海留下了许多美好的记忆。回来后会发现心情很好，和原来的自已就象不是同一个人的对吗
