小时候的倪萍并不喜欢文艺，1974年，她在青岛市39中学就读，被老师看中要她参加学校话剧队，在老师不懈的努力下，倪萍终于和文艺沾上了边，并开始喜欢上了文艺。

高中毕业后，她考入了山东省话剧团，成为一名真正的文艺工作者。1980年，倪萍参加了故事片《女兵》的拍摄，在影片中饰演女主角周忆严。她凭着坚实的话剧表演基础，较准确地把握住了人物性格，她的表演准确流畅，受到电影界的注意，从此，倪萍开始走上了影视之路。