跑的下来。第一，只要平时多练练跑步，增加自己身体耐力，就可以全程加速跑，当你觉得身体酸疼的时候，是最能锻炼自己体力的时候，跑的时候告送自己，二百米没多远。咬牙也要跑下来，这样可以发挥你身体的天赋。

第二，二百米想一直加速跑下来，要多训练自己的小腿肌肉。