1、首先要选择适当的温水。

2、再把洁面乳充分打泡，尽量打得细腻一些，再在脸上进行涂抹和按摩。

3、按摩结束之后，使用温水把脸部冲洗干净，反复冲洗15次，可以更好的收缩脸部毛孔，一定要注意嘴角，鼻翼两侧眉心你别发这些县都要全面清洗干净，在脸上残留的洁面乳会引起痘痘的产生。

4、最后再使用冰水重复冲洗脸部的步骤大概十次左右最后再使用冰水重复冲洗脸部的步骤，大概10次左右达到收缩毛孔效果，也可以使脸部血液循环更畅通，减少痘痘与粉刺，达到洁面效果。