内驱力的三个要素

自主感是指孩子能够根据自我意愿选择自己所作所为，并承担后果的一种心理感受

胜任感是指孩子自己相信或确认能够顺利、高质量完成一件事情的心理感受

归属感是指孩子在生活、学习环境中可以获得家人、老师、同学/朋友的关注和支持的心理感受。