据心理学的研究表明，当我们与他人交谈时，只有10%的信息是来自对方的语言，而40%的信息是根据自对方的语调和语速得到的，50%来自于对方的肢体语言。因此，哪怕有时我们没有听到对方说什么，我们也能凭借直觉明白他人的心理。

肢体语言心理学

（1）虚假的微笑

非语言沟通心理学家保罗·埃克曼，点明了真实微笑和虚假微笑的区别：

假笑是很难带动眼角处和眉头处的肌肉，往往只有嘴巴在动，所以显得很违和。而真笑着会明显地看到眼睛变窄了，外眼角褶皱。

（2）焦虑和压力

这很简单。当我们焦虑、压力或不舒服时，我们倾向于进行自我舒缓的非语言暗示——手部互相摩擦、手对身体接触、抚摸腿或脖子等一系列自我触摸的方法。

这种情况往往也说明了，对方很可能在撒谎。

（3）感到兴趣

当一个人某件事物感到兴趣时，最典型的肢体语言就是瞳孔瞬间扩张。但只有最敏锐的观察者才能观察到他人的瞳孔扩张。