嘉宾名单:王嘉尔、萧敬腾、吴宣仪。

这一期跑男团和嘉宾们来到海南三亚，节目中众人在选择出行服装时，蔡徐坤、萧敬腾等人在炎炎夏日中穿戴羽绒服、围巾和手套。此外节目组还安排了一项特殊的劳动任务——珊瑚移植。李晨、杨颖、蔡徐坤将接受培训，潜入海中参与珊瑚移植，为保护海洋生态环境尽一份力，也呼吁大家关注海洋生态。此次跑男团成员学习潜水，跟随专业人员一同进行珊瑚移植，也是希望通过自身实际行动传递保护珊瑚、守卫海洋的意识。