一带一帽是我们国家的交通管理部门这几年强调的安全驾驶的规范简称。一带指的是汽车司乘人员要主动自觉的使用安全带。一帽指的是摩托车电动车驾驶人员自觉主动配戴头盔以确保安全。这几项规范都是从安全角度出发，避免受到伤害为目的。