是四鲁四鲁，在换一个脚又是四步，四鲁四鲁，左右跟换，左右脚步扭跨，重心和力量在膝盖和脚腕上，那如果你的脚腕是硬邦邦的，那就显示不出那伦巴优雅和夸张的舞姿，所以说伦巴舞姿的口令应该就是这样，以4步的数字喊，是很有节奏感的呢。