先说结论，班图人的农业及科技成就如下。班图人的农业成就在于他们学会了使用铁制农具，并且还会人力耕种土地斑秃人，种植了小麦，水稻等多种的农业作物，他们还懂得了开垦土地，并且开垦水局运用用河水来灌溉农作物和肥沃的土壤学。