解决方法是:1、限制后台程序数量:手机发热的原因之一是后台程序太多，有一些程序甚至偷偷自动启动，莫名其妙的消耗内存和流量。

手机在待机时的功耗是很小的，也就是说它的电池的等效负荷电阻大，所以放电电流很小所以电池不会发热，电池电能的内耗很小。

2、在手机充电的时候尽量不使用手机，避免电池超负荷运转。

3、当打电话或者玩游戏导致手机发热后，停止手机的使用，让手机休息会。