那是na，发音时舌尖顶在门牙上 辣是la，发音初期舌头是卷起来的顶着上牙堂，然后顺着门牙那个方向滑下来，发出辣的音 

首先要认识到「n」和「l」发音部位一样，发音方法是不一样的。

n、l是舌尖中音，发音部位一样，都是舌尖向前上方抬起抵住上齿龈（ 上边门牙背后的牙龈），气流在这一部分受到阻碍后发出的音。

n、l发音方法不一样。n是鼻音，鼻孔出气l是边音，舌头两边出气。

即"那″有鼻音，"辣"没有鼻音。