钢鞭初学者十节的好。

钢鞭具有上下翻飞、灵活多变、可收可放、鞭法以圆周运动为主的特点，多以抡扫、缠绕、撩挂及各种舞花组成套路。人们常以"抡起似车轮，舞起似钢棍"，"收回一团，放击一片，收回如虫，放击如龙"来形容九节鞭的运动风九节鞭还可左右手分持练习，称为"双鞭"。也可一手持鞭，一手持其他器械组成套路进行练习，如"刀里加鞭"等。