应该是“心惊肉跳”。心惊肉跳，汉语成语，汉语拼音是xīn jīng ròu tiào，形容担心灾祸临头，恐慌不安。成语出处，元·无名氏《争报恩》第三折：“不知怎么，这一会儿心惊肉战，这一双好小脚儿再走也走不动了。”

示例，在那个闷热的夜晚，发生了那种淑娴现在想起还～的事情，使她的精神受到极大的创伤。 ◎冯德英《迎春花》第十五章