泡发率=（泡发前重量/泡发后重量)*100%

泡发率，又称发头，是指燕窝、海参等在充分泡发并沥干水分后，在重量上与干燕窝或海参时的差异，这之间倍数越大，即发头越大。 

燕窝通常的泡发率在7-11倍，泡发率越高，可食用的数量就越大。所以即使同等的价格干货燕窝，泡发率越高，越划算欧。