洗澡好还是搓操好

我认为还是洗澡好，搓澡要适度，人们都知道搓澡时会搓下来一些看似泥的脏物，其实这些物质不单单是脏物，还有皮质屑，它对皮肤起一个保护作用，避免细菌从外界侵入，所以过度搓澡，皮肤的角质层会变溥，不利于保护皮肤。所以搓澡要适度。