感受是外在的东西!你只是通过某事某物，给你的一种感觉是怎么样的:痛恨，苦恼，同情，只是人的一种对外在事物 的一种感觉。

心得是内在的东西!你通过你的这些感受，你自已又领悟到某些东西，得出了什么结论!确切的说是感受的更深一层!

两者相结合意义更大