练1000个臂力棒你算是最强最厉害的,健身达人而且还是健身中最厉害的人,后果就是你的二头肌可能变大了,而且胸部可能也练出来了,力量会非常的大,反正就是非常的厉害,算是最高最强最厉害的超级大神级别的水平,在普通人和健身达人眼里。是大神级别人物