这是每一个人自我调节的一种状态，不是每一个人躺下了心情才会平静，但是有的人他躺下来，他的心情确实会好很多，就像有些人如果身体不舒服的时候，他可能就吃点药往那一躺，也许第2天就好了，很多时候当我们平躺着或者是。

处于一个我们自认为很安全的环境下的时候，我们的身心都会得到释放，所以心情也会慢慢的自我调节好。