束脚裤太大了可以改小。但是建议不要改，宽松是束脚裤的特点，舒适加立肃。如果一定要改，可以先用缝衣针在外裤缝处从上至下别住一些，小心穿上（不要让针扎着）调整，这是立体剪裁的方法，感觉合适了就可以确定尺寸去成衣店让师傅给你改制合适就可以了。