天山雪莲果无花果煲痩肉

原料:瘦肉250g,辅料:天山雪莲果2只、无花果100g、蜜枣2个。调料:盐。

做法:1、把天山雪莲果洗净去皮后切块。2、把肉洗净切块。3、把切成块的雪莲果、无花果和猪肉、蜜枣一起放入压力锅煲40分钟即可,饮用时加少许盐调味(也可不加)。

营养功效:天山雪莲果是纯天然的绿色食品,富含蛋白质、藻角质、氨基酸,、同时还是可口的上乘佳肴。