对眼睛有伤害。

一是光源光色不同，正常情况下，数值越低，光的颜色越黄数值越高，光的颜色越白。

二是接近自然光不同，3000暖光等于白炽灯的颜色，4000K接近自然光日光色。

三是对眼睛的伤害程度不同，所以，在欧洲出台的相关的标准里，也明确规定了读写台灯的色温不应高于3000K，越接近自然光伤害越小。