可以给孩子制定一个看电视的时间，让孩子养成习惯，慢慢就有自主性。

看电视也并非坏事，孩子从中可以学到很多知识。但是要保持距离，还要注意用眼时间，不要造成用眼疲劳演变成近视。

家长可以和孩子一起协商看电视的时间，不可按家长的意识一意孤行，这样容易起到相反的效果，会增加孩子的逆反心理。可以把孩子需要看的节目让出来，然后给孩子制定一个学习时间，让孩子懂得劳逸结合。家长要多给予孩子鼓励，不要指责和批评。